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mqcv belfort

MAISON QUARTIER CENTRE VILLE

39 FG DE MONTBELIARD 90000 BELFORT

03 84 22 16 95

maisonquartier.centreville@wanadoo.fr

 

Actualité

Fête de l'automne

Fête de l'automne

Nous avons le plaisir de vous convier à notre Fête de l'Automne Vendredi 17 Octobre de 17 à 20H. Cette fête rassemblera de nombreuses animations et activités pour tous : ateliers créatifs, quilling, couture, constructions de nichoirs, balades à dos d’âne ou en calèche, dégustations de variétés locales de pommes, pauses gourmandes…

Les nombreux stands proposés font la joie des enfants comme des adultes. Cette fête de mi-saison est bienvenue juste avant les vacances et avant l’arrivée de l’hiver.

Mise en ligne le 24/09/2025

Stage de macramé

Stage de macramé

En prévision des fêtes de fin d'année et des cadeaux à préparer, la Maison de Quartier Centre Ville vous propose un stage de macramé animé par Gaby Mourey.

Il aura lieu Samedi 8 Novembre 
de 10h00 à 12h00 : explication des différents et principaux noeuds, démonstrations et préparation du matériel (différentes découpes)
de 13h30 à 17h30 : réalisations selon l'envie d'attrape-rêves ou de petites décorations (voir photos sur les liens).

Si vous êtes intéressé-e, merci de vous inscrire auprès de notre secrétariat. Les inscriptions ne seront valides qu'à réception de votre règlement (45€ / stage incluant le matériel et les explications).

Mise en ligne le 15/10/2025

Café Littéraire

Nous avons le plaisir de vous inviter à un Café Littéraire mercredi 12 novembre 2025 à 17h30.

Au programme "Le coup du fou" d’Alessandro Barbaglia : Juillet 1972, finale du championnat du monde d'échecs. Le russe Boris Spassky, tenant du titre, fait face à l'américain Bobby Fischer, un autodidacte aussi génial qu'imprévisible. Confrontation majeure où se joue aussi la guerre froide. Cinquante ans après, Alessandro Barbaglia ose un parallèle avec une autre guerre qui a vu s'affronter Orient et Occident, la guerre de Troie. Fischer devient Achille, Spassky incarne Ulysse.   

"Un récit prenant, original en tous points. Une réussite impressionnante" Le Monde. 

Café Littéraire ouvert gratuitement à tous.

Mise en ligne le 17/10/2025

Musique gourmande

Musique gourmande

Nous avons le plaisir de vous annoncer la prochaine Musique gourmande aura lieu le Vendredi 14 Novembre 2025 à 18h. 

L'artiste Pascale Frossard vous proposera un concert entre soul jazz, blues et chansons françaises.

S'ensuivra un repas préparé par un groupe de bénévoles sous la houlette de Khadija et Bouchra. Nous serons heureux de bénéficier de contributions pour les préparations culinaires qui auront lieu vendredi 14 de 9h à 12h et à partir de 16h.

Concert Entrée libre (chapeau à la sortie)
Repas sur réservation : 20 € pour les adhérents. Règlement à l'inscription par chèque à l'ordre de la Maison de Quartier Centre Ville. Si vous êtes intéressé.e, vous voudrez bien vous inscrire auprès de notre secrétariat, dans la limite des places disponibles.

Mise en ligne le 17/10/2025

Sortie Marché de Noël à Colmar

Noël approche à grands pas. La Maison de Quartier Centre Ville vous propose une sortie Mercredi 3 Décembre, au marché de Noël à Colmar. Il s'agira d'une sortie "en liberté".

Rendez-vous à la Maison de Quartier à 13H20 pour un départ en autocar à 13H30.
Retour à Belfort à 19H.

Nous prendrons les inscriptions jusqu'au Mercredi 19 Novembre inclus. Pour être valide, l'inscription doit être accompagnée de votre règlement : 15 € par personne ; chèque libellé à l'ordre de la Maison de Quartier Centre Ville (coût réel : 25 € - aide de l'association de 10 €).

Vous voudrez bien prendre connaissance du règlement des sorties ci-joint. Nous reprécisons que cette sortie est OUVERTE à tous les adhérents ; ce n'est qu'en cas d'un nombre d'inscrits supérieur au nombre de places que nous prioriserons les personnes adhérentes depuis plus d'un an.

Mise en ligne le 17/10/2025

Café-débat

Nous avons le plaisir de vous inviter à un Café-Débat, Samedi 22 Novembre 2025 à 10H, dans le cadre des 32èmes Journées des prisons.

L'association "la Halte" qui, depuis une vingtaine d'années, accueille quotidiennement les familles de détenus avant l'ouverture des parloirs à la Maison d'arrêt de Belfort, débattra avec vous sur le thème : "quelle prison pour faire société ?".

La majorité des personnes incarcérées finiront par sortir de prison. Cette réalité impose à la société de penser la peine au-delà de la punition : quelle place accorder à ceux qu’on a punis ? Quelle société souhaite-t-on construire avec ceux qui ont commis des actes répréhensibles ? Ce questionnement éthique touche au cœur de la citoyenneté et du vivre ensemble. Une politique pénale efficace ne saurait faire l’impasse sur la réintégration des individus, notamment par des dispositifs de formation, emploi, logement et soutien social.

Le café-débat posera plusieurs questions explorant cette thématique et permettra la rencontre avec des bénévoles de la Halte, habitué-e-s à rencontrer des familles de détenus.

Mise en ligne le 17/10/2025

Stages de Pilates

Stages de Pilates

En 2025-2026, la Maison de Quartier Centre Ville organise trois stages de Pilates animés par Florence THOMANN, les Samedis de 9H30 à 11H30 :

Samedi 22 novembre 2025 : PLACEMENT-RESPIRATION-CENTRAGE

        1.      J’apprends les 5 REFERENTIELS PILATES pour replacer correctement mon squelette en ajustant la posture et allonger ma silhouette.

        2.      J’apprends la RESPIRATION LATERALE THORACIQUE pour créer un drainage efficace des toxines de mon corps entier et affiner mon ventre en plaçant bien mes organes.

        3.      J’apprends à me connecter avec mes muscles profonds et engager mon CENTRE.

 

Samedi 28 février 2026 : FORCE et  SOUPLESSE

       1.      Je m’entraine au contrôle et à la concentration de la force dans mon centre pour faire bouger mes membres, respecter le mouvement de mes articulations dans leurs plus grandes amplitudes et étirer mes muscles.

       2.      J’entraine et je ressens la force musculaire profonde qui maintient ma colonne vertébrale alignée dans une posture de qualité, effaçant mon ventre et soulageant mes lombaires.

       3.      Je mobilise très minutieusement ma colonne dans ses différents étages sur toute son articulation pour nourrir et hydrater chaque disque entre chaque vertèbre.

 

Samedi 14 mars 2026 : STABILISATION et COORDINATION

       1.      Les muscles profonds ou dits de maintien sont renforcés de façon puissante pour assurer la stabilité dans l’exécution de chaque mouvement permettant ainsi d’améliorer très nettement la posture ainsi que la réduction significative du tour de taille.

       2.      L’équilibre est constamment mis à l’épreuve par une gestion du tonus et un contrôle permanent du plus petit mouvement pour une maitrise et une stabilité parfaite.

       3.      Je coordonne différentes combinaisons de mouvements précis avec l’utilisation de la respiration, des bras, des jambes et du centre.

 

Ces stages sont ouverts à tous. Tarif par stage : 20 €.
Si vous êtes intéressé-e, merci de vous inscrire auprès de notre secrétariat 
à partir du 3 septembre. Les inscriptions ne seront valides qu'à réception de votre règlement (par chèque) et dans la limite des places disponibles (nombre de places limité). 

Mise en ligne le 16/07/2025

Stage de Yoga

Stage de Yoga

En 2025-2026, la Maison de Quartier Centre Ville organise trois stages de Yoga animés par Nathalie PIGATTO, les Samedis de 9H30 à 12H :

- Samedi 11 octobre 2025 : Yoga et soi, détendre les tensions physiques et mentales

- Samedi 17 janvier 2026 : L'espace dans les ceintures scapulaire et pelvienne

- Samedi 28 mars 2026 : Yoga détox au printemps.

Ces stages sont ouverts à tous, dans la limite des places disponibles (nombre de places limité à 20).

Si vous êtes intéressé-e, merci de vous inscrire auprès de notre secrétariat à partir du 3 septembre 2025. Les inscriptions ne seront valides qu'à réception de votre règlement : 20 € par stage, en chèque.

Mise en ligne le 16/07/2025

Sorties aux thermes de Bad Krozingen

Sorties aux thermes de Bad Krozingen

En 2025-2026, la Maison de Quartier vous propose trois sorties aux thermes de Bad Krozingen, les Jeudis 9 Octobre 2025, 5 Février 2026 et 30 Avril 2026.

Possédant l'une des concentrations de gaz carbonique les plus élevées en Europe, l'eau minérale-thermale de Bad Krozingen a un effet relaxant et régénérant.

Les horaires seront les suivants :
12H30 : Rendez-vous à la Maison de Quartier
Centre Ville
18H45 : Arrivée à Belfort.

Si vous êtes intéressé-e, merci de vous inscrire auprès de notre secrétariat à partir du 3 septembre. Les inscriptions ne seront valides qu'à réception de votre règlement (35 € par personne par sortie (par chèque libellé à l'ordre de la Maison de Quartier Centre Ville) et dans la limite des places disponibles.

Mise en ligne le 16/07/2025

Coordonnées

MAISON QUARTIER CENTRE VILLE

39 FG DE MONTBELIARD 90000 BELFORT

03 84 22 16 95

maisonquartier.centreville@wanadoo.fr

 

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Horaires

Horaires d'ouverture :

Du Lundi au Vendredi :
De 9H à 12H et de 14H à 18H

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