Essai Pilates

Jeudi 12 septembre 2019

La Maison de Quartier Centre Ville vous propose de vous essayer au Pilates le jeudi 12 septembre, de 17h30 à 18h30, au tarif de 5 € (règlement par chèque).

La méthode Pilates est un système d’activité physique développé au début du XXe siècle par Joseph Pilates. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Si vous êtes intéressé(e), vous voudrez bien vous inscrire auprès de notre secrétariat entre le 02/09/2019 et le 11/09/2019.

L’atelier permanent démarrera Jeudi 19 Septembre, au tarif de 160 €.