FORUM SANTÉ “ ALLERGIE, J’AGIS !“ 25 & 26 février

MQCV-AfficheWeb-ForumSante2014MARDI 25

Matin

9h à 10h30 : Petit déjeuner équilibré
Intervenant : diététicien de la clinique de la Miotte et le médecin coordinateur du réseau d’allergologie de Franche-Comté

Un petit-déjeuner complet et bien adapté à toute la famille sera en libre service avec un rappel sur les besoins nutritionnels selon l’âge par le diététicien de la clinique de la Miotte, pour aider le grand public à mieux déceler les produits gras, salés, sucrés et évoquer les différentes allergies alimentaires.

10h30-12h00 Conférence-débat
intervenant : animée par le Médecin coordinateur du réseau d’allergologie de Franche-Comté

Avons-nous tous des idées reçues sur les maladies allergiques. Sommes-nous tous allergiques ?

Après-midi……………………………………………………………………………………..

14h à 16h30 : Jeux de plateau
Intervenants : CCAS, IREPS, Mutualité de Franche-Comté

Afin de sensibiliser la population sur la qualité de l’air intérieur et d’informer le public sur les principes d’action qui en améliorent la qualité, l’Ireps FC a créé la mallette «Air(e) de jeux»  et propose des interventions ludiques autour de quizz, jeu des 7 erreurs, jeu de cartes, jeu de plateau… à destination du tout public.

Thèmes abordés : point de situation, les risques pour la santé et les remèdes.

14h à 16h30 : Initiation aux gestes qui sauvent
Intervenants :« Franche-Comté défibrill,ateurs » en partenariat avec le CCAS et son service Santé

Comment agir en cas d’accident ? Quels sont les premiers gestes à faire ?
Cet atelier se compose de démonstrations, d’exercices pratiques.

Matin……………………………………………………………………………………………….

9h30 à 12h: Préparation de cocktails sans alcool
Intervenants : Bénévoles et l’Animatrice santé  du CCAS de Belfort

Implication d’un groupe de jeunes, d’adultes et de séniors dans le cadre du dispositif
“Coup de pouce“ avec un groupe de bénévoles de la Maison de Quartier pour la préparation des cocktails qui seront servis en fin d’après-midi pendant le Café des âges.

9h30 à 12h : Exposition air intérieur tabac et activités physiques
Intervenants : Mutualité Française de Franche-Comté

•    Un atelier “Pollution de l’air intérieur“ présentera les différents polluants de l’air         intérieur dont le principal est la fumée du tabac. Une exposition sera présentée.

•    Un atelier “C’est décidé, J’arrête“ proposera aux participants de faire un point sur         leur consommation de tabac, de tester leur motivation à l’arrêt et de leur présenter
les solutions d’aide au sevrage tabagique.

•    Un atelier “Équilibre alimentaire et activités physiques“ proposera d’anticiper les         éventuelles craintes liées à l’arrêt du tabac.

10h à 12h : Atelier écriture
Intervenant : animatrice de l’OPABT (Office Pour les Aînés de Belfort et du Territoire) d’un atelier d’écriture sur le thème du Forum 2014.

L’animatrice donne une proposition d’écriture sur le thème du Forum.
Le temps d’écriture est le plus souvent individuel mais peut se faire à deux ou trois ou en groupe.
Le troisième temps est celui de l’échange.

Après-midi……………………………………………………………………………………..

14h à 16h : Ateliers de fabrication de produits de beauté

Découverte d’ingrédients naturels présents dans notre vie quotidienne et qui peuvent entrer dans la composition de produits faits maison par le biais d’expérimentation et fabrication de soins réalisés sur place (masques, lotions, crèmes…) à moindre coût.

16h à 18h : Ateliers de fabrication de produits d’entretien

Réalisation de produits ménagers simples, efficaces et à moindre coût à partir d’ingrédients naturels préservant notre santé et notre environnement (lessive, nettoyant multi-usage, adoucissant, produit à récurer…).

SOIRÉE………………………………………………………………………………………………

18h à 20h Café des âges “Pas d’âges pour l’allergie“
Intervenant : co-animée par la vice-présidente du CODERPA et le Médecin coordonnateur du réseau d’allergologie

Le débat, s’appuie sur la rencontre de personnes d’âges et d’origines différentes dont les expériences enrichiront les échanges.

Dégustation de cocktails sans alcool

Invitation à tous les participants au Forum. Clôture du Forum dans la convivialité.